Tìm hiểu nguyên nhân gây nám da

Nám da có thể nhận biết bằng mắt thường, vì chúng có màu nâu đen. Vấn đề về da này là biểu hiện của việc hắc sắc tố melanin hình thành bất thường, tăng trưởng mạnh. 

Nám da là dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Dưới đây là những nguyên nhân gây nám da, phụ nữ nên chú ý. 

1. Ánh nắng mặt trời 

Nguyên nhân lớn nhất gây nên nám da chính là ánh nắng mặt trời. Tia UV trong ánh nắng khiến da tăng sản sinh hắc sắc tố melanin - yếu tố hình thành nám. Bên cạnh đó, nhiệt độ cao khiến các vết nám thêm sạm màu làm da sần sùi, đen và kém sắc.

Thoa kem chống nắng là biện pháp tốt nhất bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời - nguyên nhân lớn gây nám, tàn nhang - Ảnh: Internet

2. Rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố nữ - estrogen cũng chính là một trong những yếu tố chính quyết định tình trạng da. Khi rối loạn nội tiết tố, quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin bị mất cân bằng và gây sạm, nám, đốm nâu, thậm chí là nếp nhăn. 

3. Lạm dụng mỹ phẩm dưỡng trắng cấp tốc

Sử dụng nhiều mỹ phẩm, đặc biệt là các dòng có công dụng dưỡng trắng cấp tốc vô cùng có hại, đây chính là nguyên nhân khiến da dễ bị nám. Vì những dòng mỹ phẩm này khiến lớp da bị bào mòn, lột tẩy mạnh, từ đó trở nên mỏng, dễ tổn thương trước tác động của ánh nắng, môi trường ngoài. 

Kem dưỡng trắng da cấp tốc cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên nám - Ảnh: Internet

4. Thức khuya

Nhiều người nghĩ thức khuya chỉ là việc vô hại, tuy nhiên đây là thói quen rất có hại. Mất ngủ trong thời gian dài khiến hoạt động của cơ thể bị đảo lộn gây ảnh hưởng đến da. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, nám, sạm, nhăn nheo mất thẩm mỹ.

Thức khuya gây căng thẳng, mệt mỏi, khiến cơ thể rối loạn mọi hoạt động, tăng khả năng nám da - Ảnh: Internet

Để sở hữu làn da trắng mịn, không tì vết, ngay từ bây giờ bạn nên hiểu rõ các nguyên nhân gây nám da trên.