Chăm sóc da mụn

 Điều trị mụn trứng cá không chỉ liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sau khi có kết quả. Mà nó còn phụ thuộc vào các yếu tố bao gồm cả làm sạch và thay đổi lối sống hàng ngày. Một số mẹo và những lầm tưởng trong chăm sóc da mọc mụn:

• Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi: Nên rửa mặt khi thức dậy và trước khi đi ngủ, hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, nếu thực hiện rửa mặt nhiều có thể làm cho da bị kích ứng.
• Hãy nhẹ nhàng với làn da, tránh chà mạnh hoặc sử dụng các chất tẩy da có thành phần hoá học mạnh. Vì vậy, việc chà xát mạnh hoặc sử dụng chất tẩy tế bào da chết có thể làm cho da đỏ hơn và dễ bị kích ứng hơn.
• Không cậy hoặc nặn mụn: Điều này sẽ làm cho mụn càng dễ nổi lên nhiều hơn. Nguy hiểm hơn, nó còn có thể để lại sẹo trên da. Ngoài ra, hành động này có thể chuyển vi khuẩn từ bên ngoài vào lỗ chân lông và làm cho những nhân mụn nhỏ biến thành mụn sâu và gây viêm.
• Trong trường hợp muốn loại bỏ mụn có thể sử dụng áp suất hơi ấm để mở lỗ chân lông và nhẹ nhàng sử dụng dụng cụ ấn xuống hai bên của mụn đầu đen và đầu trắng để loại chúng ra khỏi lỗ chân lông. Tuy nhiên, nên hạn chế làm điều này vì những loại mụn sâu hơn như mụn mủ thường gây nhiễm trùng và các vấn đề nghiêm trọng khác.
• Thường xuyên vệ sinh đồ dùng có tiếp xúc trực tiếp với da. Bộ ga trải giường, cọ trang điểm và thậm chí cả màn hình điện thoại đều có thể là yếu tố làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Để phòng tránh việc này, bạn nên thay khăn trải giường hàng tuần và vỏ gối hai hoặc ba lần một tuần. Các dụng cụ trang điểm hay điện thoại nên được làm sạch mỗi ngày.
• Trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hãy kiểm tra thật kỹ danh sách thành phần trong sản phẩm. Tránh bất kỳ sản phẩm có chứa hương liệu và có chứa cồn.
• Xem xét lại thói quen chăm sóc tóc: Công thức chăm sóc tóc từ dầu gội và dầu xả cho đến các sản phẩm tạo kiểu có thể gây ra mụn ở các khu vực như cổ và trán. Dầu trong tóc có thể chuyển lên da. Do đó, cần cố gắng giữ tóc ít tiếp xúc với mặt là tốt nhất, đặc biệt vào ban đêm.
• Giữ nước cho da: Da ngậm nước có tác dụng chống lại dầu thừa dẫn đến mụn trứng cá. Tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu trong tương lại để làm rõ hơn vấn đề này.

Khi bị mụn trứng cá tuyệt đối không được nặn mụn

Tất cả các loại da đều có thể mọc mụn nếu như chúng ta không có cách chăm sóc bảo vệ da phù hợp. Tuy nhiên với loại da nhờn cần chú ý để tránh tình trạng bít lỗ chân lông dễ gây ra mụn. Trong một số trường hợp chăm sóc da không thấy hiệu quả thì bạn nên đến các trung tâm y tế để thăm khám da liễu, hạn chế tình trạng tổn thương da nghiêm trọng.