Nhận biết da bị nám hay là nốt tàn nhang

 Nhiều chị em lựa chọn phương pháp đắp mặt nạ trị nám tàn nhang vì ưu điểm dễ thực hiện và tiết kiệm thời gian, nếu kiên trì thì không chỉ tiêu diệt được nám mà còn giúp da mềm, mịn như ý

Nhiều người lầm tưởng nám và tàn nhang là một, chính vì thế mà sử dụng cách điều trị chưa hợp lý, dẫn tới tình trạng da không cải thiện mà ngày càng tồi tệ hơn

Nám và tàn nhang đều là do những hắc tố melanin trong da sản sinh quá nhiều và xuất hiện trên da dưới hình dạng các mảng màu đậm hơn màu da. Có rất nhiều nguyên nhân khiến các hắc tố này hình thành như: Tiếp xúc nhiều với tia UV, dùng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, rối loạn nội tiết tố,…

ĐIỂM KHÁC BIỆT GIỮA NÁM VÀ TÀN NHANG

• • Màu sắc

– Nám: Là những đốm màu nâu, vàng sáng, nâu vàng, nâu đen hoặc xám nâu. Thường xuất hiện ở các vị trí như má, môi, trán, sóng mũi và cằm.

– Tàn nhang: Có màu be, nâu sẫm, nâu nhạt, xám, đỏ, đen tùy vào mỗi loại da.

• • Hình dáng

– Nám: Có các loại như nám mảng, nám đốm, nám hỗn hợp, nám rễ chân sâu nằm trên bề mặt da và sâu dưới da. Chúng xuất hiện thành mảng rộng ở hai bên má hoặc thành từng nốt tròn đậm.

– Tàn nhang: Có 2 loại là tàn nhang thông thường và tàn nhang do cháy nắng. Chúng là những nốt nhỏ có đường kính khoảng từ 1 – 5mm nằm trên bề mặt da, riêng lẻ hoặc liên kết thành mảng rộng.

• • Độ tuổi

– Nám: Phổ biến ở phụ nữ từ 20 – 60 tuổi, phụ nữ đang mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai, những người có làn da tối màu dễ bị nám.

– Tàn nhang: Thường xảy ra do gen di truyền, chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa hợp lý và sự thay đổi hooc – mon trong quá trình dậy thì.

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM VÀ TÀN NHANG?

Nám được hình thành khi bạn sử dụng thuốc tránh thai, đang mang thai, sau khi sinh con, căng thẳng. Bên cạnh đó, việc tiếp xúc quá thương xuyên với ánh nắng cũng gây nám da. Ngoài ra thì những người có làn da sẫm màu có nhiều rủi ro bị nám hơn những người có làn da trắng.

Tàn nhang phát triển do sự kết hợp giữa gen di truyền và tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Cả ánh sáng mặt trời và ánh sáng huỳnh quang đều phát ra tia cực tím, khi da hấp thụ sẽ làm tăng cường sản xuất sắc tố melanin – nguyên nhân gây tàn nhang.

Những người có gốc tóc vàng hoặc đỏ, mắt sáng và làn da trắng dễ bị ảnh hưởng bởi tia UV và có khả năng bị tàn nhang cao hơn.

Các nguyên nhân gây nám và tàn nhang

Chăm sóc da mụn

 Điều trị mụn trứng cá không chỉ liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sau khi có kết quả. Mà nó còn phụ thuộc vào các yếu tố bao gồm cả làm sạch và thay đổi lối sống hàng ngày. Một số mẹo và những lầm tưởng trong chăm sóc da mọc mụn:

• Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi: Nên rửa mặt khi thức dậy và trước khi đi ngủ, hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, nếu thực hiện rửa mặt nhiều có thể làm cho da bị kích ứng.
• Hãy nhẹ nhàng với làn da, tránh chà mạnh hoặc sử dụng các chất tẩy da có thành phần hoá học mạnh. Vì vậy, việc chà xát mạnh hoặc sử dụng chất tẩy tế bào da chết có thể làm cho da đỏ hơn và dễ bị kích ứng hơn.
• Không cậy hoặc nặn mụn: Điều này sẽ làm cho mụn càng dễ nổi lên nhiều hơn. Nguy hiểm hơn, nó còn có thể để lại sẹo trên da. Ngoài ra, hành động này có thể chuyển vi khuẩn từ bên ngoài vào lỗ chân lông và làm cho những nhân mụn nhỏ biến thành mụn sâu và gây viêm.
• Trong trường hợp muốn loại bỏ mụn có thể sử dụng áp suất hơi ấm để mở lỗ chân lông và nhẹ nhàng sử dụng dụng cụ ấn xuống hai bên của mụn đầu đen và đầu trắng để loại chúng ra khỏi lỗ chân lông. Tuy nhiên, nên hạn chế làm điều này vì những loại mụn sâu hơn như mụn mủ thường gây nhiễm trùng và các vấn đề nghiêm trọng khác.
• Thường xuyên vệ sinh đồ dùng có tiếp xúc trực tiếp với da. Bộ ga trải giường, cọ trang điểm và thậm chí cả màn hình điện thoại đều có thể là yếu tố làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Để phòng tránh việc này, bạn nên thay khăn trải giường hàng tuần và vỏ gối hai hoặc ba lần một tuần. Các dụng cụ trang điểm hay điện thoại nên được làm sạch mỗi ngày.
• Trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hãy kiểm tra thật kỹ danh sách thành phần trong sản phẩm. Tránh bất kỳ sản phẩm có chứa hương liệu và có chứa cồn.
• Xem xét lại thói quen chăm sóc tóc: Công thức chăm sóc tóc từ dầu gội và dầu xả cho đến các sản phẩm tạo kiểu có thể gây ra mụn ở các khu vực như cổ và trán. Dầu trong tóc có thể chuyển lên da. Do đó, cần cố gắng giữ tóc ít tiếp xúc với mặt là tốt nhất, đặc biệt vào ban đêm.
• Giữ nước cho da: Da ngậm nước có tác dụng chống lại dầu thừa dẫn đến mụn trứng cá. Tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu trong tương lại để làm rõ hơn vấn đề này.

Khi bị mụn trứng cá tuyệt đối không được nặn mụn

Tất cả các loại da đều có thể mọc mụn nếu như chúng ta không có cách chăm sóc bảo vệ da phù hợp. Tuy nhiên với loại da nhờn cần chú ý để tránh tình trạng bít lỗ chân lông dễ gây ra mụn. Trong một số trường hợp chăm sóc da không thấy hiệu quả thì bạn nên đến các trung tâm y tế để thăm khám da liễu, hạn chế tình trạng tổn thương da nghiêm trọng.

Bạn có biết loại da quy định việc có nên đắp mặt nạ hàng ngày không

 Nếu bạn thuộc loại da nhạy cảm, bị mụn thì hoàn toàn không nên đắp mặt nạ thường xuyên, hàng ngày. Việc đắp mặt nạ giấy mỗi ngày cũng khiến lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da mất đi khiến da khô. Lúc này, cơ thể sẽ tự kích thích hoóc môn tăng tiết bã nhờn khiến da bị bít tắc lỗ chân khiến tình trạng mụn nặng nề hơn nổi mụn. 

- Những loại mặt nạ cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cũng không tốt cho da mụn. Bởi quá nhiều dưỡng chất thẩm thấu vào da do việc đắp mặt nạ mỗi ngày mang lại có thể gây bít tắc lỗ chân lông, có hại cho da mụn.

Đắp mặt nạ mỗi ngày có tốt không có sao không

- Đắp mặt nạ quá nhiều khi da bị mụn cũng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho ổ vi khuẩn phát triển, khiến mụn ẩn dễ hình thành. 
- Các bác sĩ khuyến cáo bạn nên đắp mặt nạ mỗi tuần một lần cho da mụn. Nếu dùng mặt nạ trị mụn nên nghe lời khuyên của chuyên gia da liễu.
- Đối với các làn da lão hóa, mặt nạ đặc trị thường chứa thành phần glycolic acid. Đây là chất xóa nhăn hiệu quả nhưng với đặc tính điều trị khá mạnh có thể gây kích ứng, tổn thương da nếu đắp mặt nạ này thường xuyên. 
- Nếu da bạn thuộc loại da hỗn hợp, bạn cũng không nên đắp các loại mặt nạ bùn khoáng mỗi ngày. Và chỉ đắp theo hình chữ T để mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh tổn thương vùng da còn lại.
- Nếu da bạn khỏe mạnh, việc đắp mặt nạ có thành phần dịu nhẹ mỗi ngày không gây ra tác hại gì mà thậm chí còn nuôi dưỡng làn đẹp và tươi trẻ hơn

Lý do nên tẩy trang kể cả khi không make-up

 Nhiều chuyên gia làm đẹp cho rằng tẩy trang là bước cần thiết, như ăn cơm uống nước mỗi ngày, nhằm loại bỏ mọi vi khuẩn có hại cho da.

Có những người bẩm sinh da đẹp dù không dùng mỹ phẩm hay chăm dưỡng thường xuyên. Tuy nhiên, số ấy không nhiều, quan trọng bạn phải bảo vệ và chăm sóc da. Bước qua độ tuổi 25, các chuyên gia làm đẹp khuyên phái nữ nên cấp ẩm cho da, chống nắng và chú trọng khâu tẩy trang cuối ngày.

da đẹp hay không phụ thuộc phần lớn vào lỗ chân lông sạch và nhỏ.

Do đó, tẩy trang là bước quan trọng, giúp loại bỏ mọi bụi bẩn lẫn mồ hôi đọng lại trên da trong ngày và thúc đẩy quá trình da tái tạo nhanh hơn. "Phái nữ có thể quên dưỡng da một ngày, không đắp mặt nạ một tuần nhưng đừng bỏ qua tẩy trang mỗi cuối ngày

Kể cả không make-up, chị em vẫn phải tẩy trang. Lý do suốt một ngày dài, da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại như: tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường hay cặn bẩn từ không khí..

Bên cạnh đó, nhiều người có thói quen sờ tay vào mặt, nặn mụn hay chà xát da mặt. Chuyên gia khuyến cáo phái nữ dừng ngay hành động này vì dù tay có sạch đến mấy vẫn mang theo vi khuẩn. Để tránh vi khuẩn có hại cho da, tẩy trang là bước cần thiết.

Khi tẩy trang, không nên tẩy, chà mạnh da. Các bước rửa, tẩy trang đều phải nhẹ nhàng. Chỉ khi đối xử tốt với da, bạn mới có thể sở hữu làn da khỏe đẹp. 

Del tẩy trang tế bào gốc với công dụng làm sạch da dịu nhẹ, làm sạch các hợp chất bả nhờn và dầu thừa gây ra mụn một cách tự nhiên, làm sạch sâu lỗ chân lông giúp làn da thanh khiết.

Chúc các bạn sẽ co làn da đẹp với các bước chăm sóc da hàng ngày.

Bí quyết sạch mụn từ skincare

 Trị mụn cũng là một nghệ thuật vì không phải làn da nào cũng có thể thích ứng được với một chu trình trị liệu cố định. Tuy nhiên, bất kể phương pháp trị mụn nào cũng không thể bỏ qua được bước làm sạch da. Chỉ cần tuân thủ bước này là làn da sẽ chóng lành và điều trị với thuốc dễ hơn.

Hãy cùng xem bước làm sạch của cô nàng diễn ra như thế nào?

Bước 1: Tẩy trang với dầu 

Cho dầu ra tay và dùng chính sự uyển chuyển của đôi bàn tay để làm sạch mặt. DÙ cho da bạn không trang điểm cũng nên dùng dầu tẩy trang nhé còn do tính chất công việc phải trang điểm thường xuyên thì dầu tậy trang là không thể thiếu nha.

Bước 2: Tẩy trang tiếp với nước tẩy trang và bông

chỉ massage với dầu tẩy trang thôi chưa đủ sạch nên còn cẩn thận lau 1 lần nữa với nước tẩy trang thấm vào bông và lau sạch mặt một lần nữa.

Bước 3: Rửa mặt với sữa

Chọn loại sữa rửa mặt dạng sữa hoặc loại gel tế bào gốc không bọt,da bị mụn không nên chọn dạng sữa rửa có lợn cợn hạt vì như vậy sẽ gây kích ứng da, khiến tình trạng mụn trở nên nguy hiểm hơn.

Bước 4: Thấm khăn

Sau khi thoa sữa rửa mặt và massage toàn khuôn mặt, tới rửa mặt với nước như thường. Tuy nhiên, phải làm khô mặt bằng chiếc khăn được dệt từ bông tự nhiên, mềm mịn với da mụn nhạy cảm. 

Bước 5: Tẩy da chết

tẩy da chết từ 1-2 lần. Dù làm sạch kĩ càng với dầu tẩy trang và nước tẩy trang đều đặn mỗi ngày nhưng khi tẩy da chết

Bước 6: Cân bằng với toner

Sau quá trình tẩy trang với dầu, rửa sữa rửa mặt và tẩy da chết, lỗ chân lông đã bị giãn nở ra khá nhiều. Lau với toner - nước hoa hồng chính là bước cân bằng độ pH, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông lại.

Bước 7: Đắp mặt nạ

Mặt nạ mặt nạ tế bào gốc có kết cấu mềm mỏng, trong suốt và ôm gọn trọn vào làn da mặt.

Ngoài ra xong bước mặt nạ,  thực hiện thêm serum, kem dưỡng mắt, kem dưỡng môi và nhiều thứ nữa. 

CHăm da là một quá trình và thực hiện đều đăn chứ không phải chỉ cần 1 hộp kem face đa tác dụng là da đẹp nha chị em.

Làm mặt nạ cho da dầu tại nhà

 

Mặt Nạ Dành Cho Da Dầu từ sữa chua

Sữa chua có tác dụng giúp làm mềm, mịn da, tăng độ ẩm, làm dịu mát làn da nhất là khi đi nắng về. Nhờ thành phần giàu axit lactic, protein cùng các khoáng chất dồi dào, sữa chua giúp sản sinh sắc tố da, kích thích tái tạo da, cân bằng độ ẩm, se khít lỗ chân lông… Với nhiều công dụng như vậy, sữa chua chính là “chiến hữu tốt” cho da dầu. Một lưu ý nhỏ là bạn nên dùng sữa chua không đường (plain yogurt) để tiện lợi cho việc dưỡng ẩm nhé.

(Nguồn: eatingwell.com)

Kết bạn với sữa chua bằng cách: trộn 1 thìa sữa chua với 1 thìa mật ong hoặc bất cứ nguyên liệu thiên nhiên nào mà bạn thích (dâu tây, chuối, nha đam… xay nhuyễn). Đắp lên đều khắp mặt, để tối thiểu 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt Nạ Dành Cho Da Dầu từ sữa chua sẽ nhanh chóng phát huy tác dụng trong thời gian ngắn.

mặt nạ tế bào gốc

6 điều phụ nữ nên làm mỗi ngày để chống lão hóa

 Uống đủ 2 lít nước, tránh xa stress và bổ sung vitamin sẽ giúp tăng sinh tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Uống đủ 2 lít nước

Uống đủ 2 lít nước (khoảng 8 cốc) mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là điều kiện tiên quyết để duy trì độ ẩm cho da, giúp tăng độ đàn hồi. Làn da mất nước sẽ làm tăng tốc độ xuất hiện nếp nhăn, khiến da lão hóa nhanh hơn.

Tẩy trang trước khi đi ngủ

Dù có trang điểm hay không, bạn cũng nên tẩy trang truóc khi đi ngủ để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa hay lớp kem chống nắng ban ngày. Làn da được làm sạch kỹ lưỡng sẽ "dễ thở" hơn, đồng thời, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo tế bào da.

Dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày.

Duy trì độ ẩm là chìa khóa giúp chống lão hóa cho da. Ngoài việc uống đủ 2 lít nước, bạn cũng cần cấp ẩm cho da bằng các sản phẩm dưỡng da chuyên dụng. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi da đã được vệ sinh sạch sẽ hai lần vào buổi sáng và buổi tối là điều mà mọi phụ nữ nên nghiêm túc thực hiện.

Chống nắng

Dù chỉ ở trong nhà bạn cũng nên thoa kem chống nắng. Tia cực tím là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm tăng hắc sắc tố, khiến da xuất hiện nhiều đốm nâu, tàn nhang và làm mất đi độ đàn hồi, tạo ra nếp nhăn. Bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Nếu phải ở ngoài trời lâu, hãy thoa lại sau mỗi 2 tiếng.

Bổ sung vitamin

Cấp ẩm cho da từ bên trong qua các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Bổ sung vitamin cho da từ các loại thực phẩm sẽ giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho tế bào da, cải thiện độ đàn hồi, giúp da mềm mại hơn. Các sản phẩm từ sữa, hạt, dầu thực vật, quả hạch, rau lá xanh, trái cây họ cam, quýt... là những thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong.

Tránh xa stress

Căng thẳng không chỉ khiến sức khỏe suy giảm mà còn làm cho làn da xấu đi, lão hóa nhanh hơn. Hãy cố gắng thư giãn, tập thể dục, tránh xa stress để bảo vệ sức khỏe và giúp làn da luôn mịn màng, trẻ trung.