2 cách làm trắng răng nhanh

Sử dụng chanh làm trắng răng là công thức rẻ tiền mà lại có hiệu quả cao.

Công thức giảm cân với quả ổi

Quả ổi chứa 77,9% nước, 0,9% protein, 0,3% lipit, 15 %cacbohydrat, 0,3% axit hữu cơ, 0,5% tro, 0,03 mg% vitamin B1, 0,03 mg% vitamin B2, 0,2 mg% vitamin PP, 50 –60 mg% vitamin C. Các loại đường trong quả ổi gồm 58,9% fructoza, 35,7% glucoza, 5,3% saccaroza. Các axit hữu cơ chính là axit citric và axit malic.

Cách ngăn ngừa mụn trứng cá

Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá chỉ bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.

2 công thức mặt nạ dưỡng da

Cả chuối và mật ong đều có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao giúp điều trị mụn, làm mềm, mịn da hiệu quả.

Giảm cân bằng đậu đen

Giảm cân bằng đậu đen ngâm dấm là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Bí quyết để không tăng cân

Khối lượng cơ của phụ nữ giảm trung bình 50% kể từ khi còn trẻ đến độ tuổi 80, trong khi khối lượng mỡ lại có xu hướng tăng lên. Vì vậy, phụ nữ cần quan tâm đến những vấn đề về cân nặng ngay từ trẻ để không rơi vào vòng luẩn quẩn bệnh lý khi thừa cân.

Hết khuyết điểm trên da mặt

Chỉ với mặt nạ cà chua bạn có thể loại bỏ khuyết điểm trên da mặt một cách vô cùng hiệu quả.

Bí quyết chăm sóc da ngày nắng

Da bạn có đẹp cỡ não cũng không được quên cách chăm sóc dưới đây khi mùa hè đến nhé.

4 cách giúp bạn giảm mỡ cho dân văn phòng nhanh

Chị em văn phòng nếu muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ bí quyết đơn giản dưới đây.

Khung giờ lý tưởng để ăn mà không lo béo

Tạo thói quen ăn đúng bữa, đúng giờ giúp cơ thể không phải làm việc quá tải, có đủ thời gian để tiêu hóa.

5 liệu pháp tự nhiên giúp bạn ngăn rụng tóc

Những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây giúp bạn hạn chế tình trạng rụng tóc tại nhà.

Làn da sẽ không còn mụn

Trước khi mơ mộng về làn da không có lấy một nốt mụn, chị em nên nằm lòng 5 thói quen đơn giản sau đây.

4 bí quyết chống lại mụn

Bí quyết dưới đây giúp mụn không mọc trong mùa hè bạn đừng bao giờ quên nhé.

10 loại rau củ không thể thiếu trong thực đơn giảm cân

Súp lơ, bông cải xanh, dưa chuột hay cà rốt là những loại rau củ giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.

3 cách hồi sinh làn da cháy nắng

Uống nước, ngâm da trong nước lạnh, mặt nạ nha đam giúp bạn hồi phục làn da cháy nắng.

4 cách giảm mỡ bụng tại nhà

Béo bụng là tình trạng khá phổ biến hiện nay, nhất là đối với những người ít vận động như nhân viên văn phòng. Béo bụng thường gây ảnh hưởng đến cuộc sống của chị em phụ nữ khi cảm thấy thiếu tự tin, không thể diện được những bộ cánh khoe vóc dáng.

Tuyệt chiêu làm trắng da toàn thân với bã cà phê

Dùng bã cà phê kết hợp với dầu dừa, đường và bột quế để tẩy tế bào chết toàn thân, giúp nâng tone da đón hè sang.

2 cách trị mụn thịt

Mụn thịt là các bã nhờn tích tụ lại tạo nên những khối u nhỏ nổi lên trên bề mặt da. Đó là mụn thường ẩn sâu dưới da, là các nang bã nhờn tích tụ và tạo thành những u nhỏ, nổi lên bề mặt da, mà tự ta không thể nào tự lấy ra được.

5 công thức nước detox thải độc da

Cho các nguyên liệu vào bình, để tủ lạnh qua đêm và dùng vào ngày hôm sau sẽ giúp bạn có làn da đẹp và vóc dáng thon thả

4 sai lầm khi gội đầu

Những sai lầm dưới đây bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải đâu nhé nếu không muốn hỏng tóc.

3 cách trị sạm da bằng trái cây

Sạm da mặt không chỉ phát sinh từ những rối loạn bên trong cơ thể khi trải qua những giai đoạn thay đổi của cuộc đời, mà còn do chúng ta chưa chú ý bảo vệ và chăm sóc da đúng. Nhưng dẫu là nguyên nhân nào đi nữa, việc kịp thời xử lý những vết sạm để lấy lại sự tự tin cùng một làn da khỏe khoắn và tươi trẻ cũng là điều cần thiết. Hãy thực hiện ngay những cách trị sạm da mặt đơn giản bằng thiên nhiên đang được các bạn gái trẻ áp dụng nhiều nhất hiện nay.

3 loại mỹ phẩm không thể thiếu

Kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, xịt khoáng là loại mỹ phẩm không thể thiếu khi ngăn chặn lão hóa da.

10 cách làm đẹp da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu rẻ tiền

Chị em không cần phải tốn tiền đi spa hay mua mỹ phẩm đắt tiền vẫn có thể sở hữu một làn da đẹp nhờ các cách tại nhà đơn giản này. Với các nguyên liệu làm đẹp rất dễ tìm ở góc bếp nhà bạn, những bí kíp đơn giản này vừa an toàn, vừa rẻ, tiết kiệm chi phí cho chị em rất nhiều. Hãy cũng tìm hiểu mẹo làm đẹp da mặt tại nhà nhé!

Cách chăm sóc da dầu đơn giản

Da dầu thường kèm theo các vấn đề về mụn, lỗ chân lông,.... điển hình và khá đáng sợ nhưng thật ra chúng có thể kiểm soát hiệu quả với các cách chăm sóc da dầu đơn giản trong bài, hô biến cho các bạn một làn da trắng mịn, đẹp tự nhiên đầy yêu thích.

Cách trị mụn đầu đen ở mũi dễ dàng và hiệu quả nhất

Mụn đầu đen là loại mụn nhỏ, thường xuất hiện tại vùng da nhờn như mũi, trán, đặc biệt là ở mũi. Bị mụn đầu đen không chỉ mang lại cảm giác ngứa ngáy, khó chịu mà sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình và khiến bạn gái có cảm giác tự ti. Xử lý mụn đầu đen không tốt có thể dẫn đến lan sang các vùng khác trên khuôn mặt và để lại sẹo thâm, khiến lỗ chân lông to, da mặt mau bị lão hóa, … Trị mụn đầu đen ở mũi là vấn đề được nhiều bạn gái quan tâm tìm hiểu.

Vòng 1 "lép" đến mấy mà ăn trứng gà theo cách này cũng thành "bưởi"

Là con gái, có lẽ ai cũng ước ao có vòng 1 nảy nở, căng tròn và săn chắc. Sở hữu một bộ ngực đẹp giúp cho bạn trở nên quyến rũ hơn, tràn đầy nhựa sống, mặc đồ cũng đẹp hơn rất nhiều,...

6 nguyên tắc không được bỏ qua khi chăm sóc da mùa mưa

Khi mùa mưa đến, làn da của chị em thường gặp phải nhiều vấn đề nhạy cảm. Độ ẩm trong không khí cao khiến làn da bị ẩm ướt và dễ nhiễm khuẩn.

Nguyên nhân gây rụng tóc vào mùa mưa

Trung bình phụ nữ thường rụng khoảng 80-100 sợi tóc/ngày. Tuy nhiên, vào mùa mưa mái tóc sẽ nhanh bị bết và dễ gãy rụng hơn rất nhiều. Đối với những chị em có mái tóc mỏng thì đây chính là thời gian khắc nghiệt nhất.

10 nguyên nhân phổ biến khiến vòng 1 chảy xệ

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới ngực bị chảy xệ tự nhiên. Vì thế, dù chưa từng mang thai và cho con bú thì bầu ngực của bạn vẫn sẽ có khả năng bị xệ, thâm và teo tóp.

Mụn mọc tràn lan trên da đầu

Mụn mọc trên da đầu là triệu chứng nan giản mà nhiều chị em phụ nữ thường mắc phải. Bên cạnh sự thay đổi hormone do tuổi dậy thì và rối loạn nội tiết tố thì mụn trên da đầu còn là hệ quả của thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày.

Bỏ túi ngay 4 công thức trị nám da

Do không có ánh nắng mặt trời nên vào mùa đông nhiều chị em thường lơ là việc chăm sóc da mặt. Song thực tế, chính thời tiết hanh khô cùng những cơn gió lạnh là nguyên nhân hình thành các vết nám trên da.

Quầng thâm xỉn đen, nếp nhăn li ti quanh mắt khiến bạn già đi hơn 10 tuổi

Quầng thâm mắt không chỉ làm vẻ mặt trông mệt mỏi mà còn khiến bạn trông già nua hơn tuổi thật rất nhiều lần. Vấn đề này có thể bắt nguồn từ một số yếu tố như căng thẳng, ô nhiễm môi trường, uống rượu, hút thuốc và rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, nguyên nhân cũng có thể là lão hóa. Dù là lý do gì, nếp nhăn và quầng thâm mắt hoàn toàn có thể điều trị, ngăn ngừa bằng các biện pháp tự nhiên. 

6 thói quen trước khi ngủ khiến làn da bị lão hóa

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi con người. Đặc biệt, với phụ nữ, giấc ngủ còn là một trong những yếu tố rất cần thiết vì nó quyết định đến vẻ đẹp và tuổi thọ của làn da.

Dùng tỏi bạn có thể trị mụn cóc

Bạn có thể trị mụn cóc tại nhà vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

15 công dụng của dầu dừa

Thêm muỗng nhỏ dầu dừa salad giúp bổ sung vitamin E cho cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp da và tóc.

Thời gian tốt nhất để bạn đắp mặt nạ

Muốn phát huy được tác dụng dưỡng da của mặt nạ bạn phải lựa chọn đúng thời điểm đắp.

Lưu ý khi mua mỹ phẩm chống lão hóa

Lão hóa chính là quá trình ô-xy hóa, hiểu được điều này sẽ giúp người dùng ý thức hơn trong việc chọn và bảo quản mỹ phẩm chống lão hóa.Thành phần mỹ phẩm chống lão hóa thường có các gốc tự do hay các chất liên kết tế bào nhằm giảm thiểu, phục hồi tổn thương.

2 cách trị nám tại nhà

Bạn phải ghi nhớ những cách trị nám da tại nhà dưới đây để mang lại hiệu quả cao nhé.

1 quả bưởi 4 công thức làm đẹp

Bưởi là trái cây chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe con người. Trái bưởi không chỉ có tác dụng bổ dưỡng cơ thể, mà còn là một vị thuốc quý trong chữa bệnh và đặc biệt đây còn là ‘quà tặng tuyệt vời’ từ thiên nhiên dành cho phái đẹp để làm trắng da hiệu quả hơn cả các loại kem có nguồn gốc hóa chất công nghiệp, giữ dáng…

Học phụ nữ Nga cách làm đẹp từ bột cà phê và đá lạnh

Nga là quốc gia có khí hậu vô cùng khắc nghiệt, đặc biệt là trong mùa đông. Để bảo vệ làn da luôn hoàn hảo, phụ nữ tại quốc gia này đã có những bí quyết riêng vô cùng khoa học. 

Hết thâm mụn chỉ bằng cách dùng nha đam

Chị em hãy bỏ túi mẹo trị thâm mụn bằng cách sử dụng nha đam nhé.

Da đẹp chỉ bằng cách sử dụng trứng gà

Bạn chỉ cần sử dụng trứng gà mật ong có thể cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Tạm biệt môi khô nứt nẻ

Vào mùa đông tình trạng môi khô, nứt nẻ sẽ khiến bạn cảm thấy đau rát, khó chịu và gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt.

9 bí quyết trẻ lâu

Tất cả chúng ta đều muốn trẻ càng lâu càng tốt, cả về sức khỏe lẫn vẻ bề ngoài. Theo nghiên cứu, di truyền học chỉ chiếm khoảng 20% mức độ lão hóa, trong khi các yếu tố môi trường và lối sống đóng một vai trò lớn hơn nhiều.

Làm đẹp da chỉ bằng bàn chải đánh răng

Sử dụng bàn chải đánh răng bạn có thể cải thiện làn da của mình vô cùng hiệu quả.

7 loại trái cây khiến phái đẹp tăng cân

Trái cây vốn là loại thực phẩm làm đẹp và tưởng chừng như vô hại. Thế nhưng, nếu chị em dùng chúng với số lượng không phù hợp thì đó có thể là nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.

Da trắng bật tone nhờ 4 nguyên liệu

Ông bà ta thường có câu "Nhất dáng, nhì da". Cho nên, không khó hiểu khi một quý cô sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng lại dễ dàng gây "thương nhớ" cho đối phương đến vậy. Vì thế, bài viết này sẽ chia sẻ đến chị em các mẹo làm trắng da tại nhà siêu tốc từ 4 nguyên liệu thiên nhiên sau đây.

Sạch sẹo mụn

Chỉ bằng nguyên liệu từ thiên nhiên bạn có thể làm sạch sẹo mụn cứng đầu.

7 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng giúp phụ nữ giảm cân

Giảm cân luôn là mối quan tâm chính của hầu hết mọi người chứ không riêng gì nữ giới. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tập luyện và chế độ ăn kiêng khác nhau. Tuy nhiên, để vừa đạt hiệu quả cao vừa an toàn cho sức khỏe, bạn đừng nên bỏ qua 7 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡngđược Brightside tổng hợp dưới đây,

5 thói quen không tưởng giúp bạn trẻ

Chị em hãy ghi nhớ những thói quen dưới đây để trẻ mãi với tuổi thanh xuân nhé.

Tóc mềm mượt, chắc khỏe

Bạn có thể cải thiện tóc của mình một cách đáng kể chỉ bằng cách sử dụng chanh.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa

Cá, trà xanh. sữa chua... là những thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để chống lão hóa cho da.

3 cách đơn giản giúp cải thiện lỗ chân lông to

Làm sạch da cuối ngày kết hợp tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp hạn chế bã nhờn tích tụ trên da, gây tắc lỗ chân lông.

Bất ngờ với 7 mẹo thu nhỏ lỗ chân lông

Chỉ với 7 nguyên liệu chiết xuất từ thiên nhiên dưới đây, chị em phụ nữ đã có thể thu nhỏ lỗ chân lông vô cùng dễ dàng mà lại không hề tốn kém.

6 loại vitamin tốt nhất đối với làn da

Tham khảo ý kiến từ nhiều bác sĩ da liễu, Theklog đã thống kê ra các loại vitamin mang đến hiệu quả dưỡng da cao nhất mà phụ nữ nên sử dụng mỗi ngày.

4 nguyên tắc phải nhớ

Bạn không bao giờ được quên những nguyên tắc dưới đây để duy trì làn da đẹp nhé.

Sai lầm trước khi ngủ khiến bạn bị tăng cân

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ để không bị tăng cân.

3 cách sạch mụn ở lưng

Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà bằng bí quyết cực đơn giản mà không tốn nhiều thời gian.

Màm đẹp tuyệt vời của hồng xiêm

Hồng xiêm có tác dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời chị em hãy chú ý nhé.

Tường tận cách sử dụng xịt khoáng

Xịt khoáng vốn được biết đến là loại mỹ phẩm giúp chăm sóc da tức thời, có tác dụng ngay lập tức trong việc dưỡng ẩm và làm tươi mới làn da. Chỉ với vài nhịp xịt và vài phút để da hấp thụ, da được cung cấp những hoạt chất có lợi trong nước khoáng. Đặc biệt, thời tiết bước vào giai đoạn chuyển mùa, nhiệt độ làn da tăng cao khi ở ngoài trời thì xịt khoáng là cách nhanh nhất giúp da hạ nhiệt an toàn. Nhưng lạm dụng xịt khoáng có thể gây rối loạn tiết dầu và mất cân bằng độ ẩm trên da.

4 công thức tẩy tế bào chết

Tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ bã nhờn, da chết tích tụ trên da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn

Mẹo dùng xịt khoáng khi trang điểm

Xịt khoáng xen kẽ giữa các bước thoa kem nền, phủ phấn và tạo khối giúp tăng cường độ ẩm, cho làn da căng tràn sức sống.

Giảm cân bằng bí đao

Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh và làm đẹp. Từ xưa, bí đao đã được ghi trong các phương thuốc bí truyền làm đẹp của các mỹ nhân, cung phi.

Trị nứt gót chân

Sử dụng mật ong bạn có thể trị nứt gót chân tại nhà vô cùng an toàn.

Cách làm đẹp với cà rốt

Cà rốt là loại củ rẻ tiền nhưng có thể giúp bạn cải thiện làn da, mái tóc cực nhanh.

Sử dụng nước hoa hồng đúng cách

Chị em rất chuộng dùng nước hoa hồng để chăm sóc da nhưng không phải ai cũng biết làm đúng cách.

Công thức trị mụn đầu đen

Sử dụng mật ong và chanh đúng cách bạn có thể trị mụn đầu đen hiệu quả.

Mặt nạ sữa chua giúp tái tạo da

Sữa chua và bột nghệ đều chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin, có khả năng cải thiện làn da xỉn màu hiệu quả.

Loại bỏ tình trạng mụn trứng cá

Mụn trứng cá có thể được giải quyết nhanh chóng chỉ bằng một số mẹo đơn giản.

Bí quyết giúp bạn chống nắng

Những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây có thể giúp bạn chống nắng tại nhà hiệu quả.

Sai lầm khi chăm sóc da

Rất nhiều chị em đang chăm sóc da sai cách trong mùa hè khiến chúng bị tổn thương trầm trọng.

Tuyệt chiêu làm trắng da toàn thân

Dùng bã cà phê kết hợp với dầu dừa, đường và bột quế để tẩy tế bào chết toàn thân, giúp nâng tone da đón hè sang.