Trị hôi nách từ chanh

Hôi nách, nỗi ám ảnh luôn khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với mọi người. Để khắc phục điều này, bạn có thể tham khảo các cách sau:

Cách giảm cân tại nhà

Phương pháp này dễ thực hiện, mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng nước chanh pha loãng thay thế cho nước lọc là có thể vừa giảm cân vừa làm đẹp da.

Cách xóa mờ rạn da

Những vết rạn da xuất hiện do nhiều nguyên nhân, như mang thai, tăng cân quá nhanh hoặc âm thầm phát triển trong giai đoạn dậy thì.

Tan mỡ bụng bằng chanh

Chanh là loại quả đặc biệt, có thể giúp giảm cân. Bạn hãy khám phá 5 cách giảm mỡ bụng bằng chanh dưới đây để lấy lại vóc dáng cân đối.

Lợi ích đáng kể của nước dừa

Nước dừa giúp tóc phát triển chắc khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể, tốt cho quá trình dậy thì...

Bí quyết cho môi hồng

Dùng vỏ cam, quả bơ, tăng cường vitamin A, B, tẩy da chết nhẹ nhàng... là những cách giúp bờ môi thêm hồng hào, khỏe mạnh.

Bí quyết giảm mỡ bụng

Đi xe đạp, tập thể dục, tránh căng thẳng... là những phương pháp giúp bạn có vòng eo thon gọn, gợi cảm.

Eo thon với bưởi

Bưởi là sự lựa chọn tốt dành cho người béo, bởi trong loại quả này có chứa hàm lượng enzyme giúp đốt cháy chất béo; vitamin C, ít calo, thấp carbohydrate, có chứa protein, giàu chất xơ, pectin và bioflavonoids chứa chất chống oxy hóa. Chúng cung cấp một lượng lớn sắt, canxi, kali, magiê, alpha và beta carotene, folate, axit amin, vitamin B6 và lycopene và tổng hợp những thành phần tốt cho sức khỏe, giúp bạn giảm cân tự nhiên an toàn và hiệu quả.

Cách ăn uống giảm mỡ bụng

Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng tập trung vào mỡ không bão hòa đơn bạn bạn có thể lấy được từ dầu ô liu, các loại hạt và thực phẩm thực vật khác.

Giảm cân dân gian

Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa, sở hữu vòng 2 thọn gọn và săn chắc.

Tăng cân với sữa ngũ cốc

Ngoài sữa bò còn có nhiều loại sữa khác cũng rất bổ dưỡng giúp tăng cân hiệu quả, hoàn thiện vóc dáng, đặc biệt là đối với những người gầy.

Giảm cân sai cách

Bạn cho rằng ăn nhiều bữa, cắt ăn vặt... sẽ giúp giảm cân, nhưng thực chất kết quả là ngược lại.

Dứa có lợi cho tiêu hóa

Những trái dứa vùng nhiệt đới chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu enzyme hỗ trợ giảm viêm và thúc đẩy tiêu hóa, trị chứng khó tiêu đầy hơi.

Cách tự làm mờ sẹo

Những vết sẹo thường làm phụ nữ mất tự tin khi làm đẹp hoặc diện những trang phục gợi cảm.

Đồ uống giúp giảm cân

Trà không đường, cà phê đen, nước lọc... hỗ trợ cơ thể đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Đồ uống giúp detox hiệu quả

Nước ép rau củ, trà bồ công anh, nước chanh... là những đồ uống giúp cơ thể thải độc tố rất tốt.

Sạch mụn với vỏ chuối

Mụn luôn là nỗi lo của phái đẹp vì nó khiến chị em mất tự tin về làn da kém mịn màng với những đốm đỏ xấu xí. Nguyên nhân của hiện tượng này thường là do lỗ chân lông bị tắc do ứ động dầu thừa, bụi bẩn, vi khuẩn. Với đặc tính kháng khuẩn, giàu khoáng chất, kẽm, lưu huỳnh, phốt pho, amino axit và các chất dinh dưỡng khác, vỏ chuối được coi là một trong những nguyên liệu nhà bếp giúp loại bỏ mụn rất tốt. Dưới đây là các bước hướng dẫn bạn "đánh bay" mụn chỉ trong 4 ngày:

Công thức làm đẹp từ café

Uống một tách café mỗi ngày giúp bạn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa. Phần bã café còn lại, bạn có thể dùng để làm đẹp da và tóc với những công thức đơn giản dưới đây. 

Cách tạm biệt đôi môi khô

Tạm biệt môi khô nẻ mùa đông bằng 10 cách đơn giản mà hữu hiệu.

Thanh lọc cơ thể trong mùa tiệc tùng

Mùa tiệc tùng cuối năm là khoảng thời gian cơ thể bạn phải nạp rất nhiều thực phẩm và đồ uống không lành mạnh. Hãy tranh thủ thanh lọc cơ thể với 5 cách sau.

Công thức sinh tố siêu đẹp da

Dưới đây là 4 loại sinh tố giúp cải thiện và chăm sóc làn da hữu hiệu cho phái đẹp

Trị tàn nhang cho nàng văn phòng

Tàn nhang là 'vị khách' đáng ghét thường gây cho dân văn phòng ít nhiều phiền toái.

Động tác 'triệt tiêu' mỡ bụng

Bài tập tổng hợp tác dụng tới từng khu vực mỡ ở bụng trên, bụng dưới, lườn và hông, giúp bạn có vòng eo săn chắc.  

Làm đẹp từ đầu tới chân

Chỉ với vài mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ chăm sóc nhan sắc toàn diện mà không hề tốn kém

Dưỡng da khỏe mạnh ngày hè

Cà chua, dâu tây, mận là các loại hoa quả lý tưởng giúp bạn dưỡng da khỏe mạnh, căng mịn trong những ngày hè oi ức.

Spa tại gia với những cô nàng khéo tay

Thư giãn cuối tuần theo tiêu chuẩn spa ngay tại nhà với các sản phẩm tự chế đơn giản và hiệu quả.

Quy tắc giúp giảm cân nhanh

Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ ép cân rất tốt.

Nhực phẩm giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Thêm những loại thực phẩm sau vào thực đơn để giúp thanh độc, giải nhiệt cho làn da đẹp và vóc dáng thon thả.

Xông hơi da thải độc da mặt tại nhà

Chỉ với một chút baking soda, giấm táo và mùi tây, bạn có thể xông hơi làm sạch, thải độc cho da mặt an toàn và hiệu quả ngay tại nhà. 

Bí quyết làm trắng da tự nhiên

Bột nghệ, me hay sự kết hợp giữa sả và húng quế là 3 cách làm trắng da tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng.

Dưỡng trắng dành cho da khô

Mỗi loại da đều cần có những cách chăm sóc khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa từng người.

Mẹo tạo kiểu tóc trong lúc ngủ

Bạn sẽ thức dậy với những lọn xoăn đẹp mắt hay mái tóc thẳng uốn cụp vào nếp dễ dàng hơn bằng những mẹo nhỏ này.

Dưỡng da với nước dừa

Chăm sử dụng các sản phẩm từ dừa là một trong những bí quyết riêng để phái đẹp miền Tây luôn giữ được làn da trắng mịn.

Công thức tẩy tế bào chết làm trắng da

Nếu bạn vừa trở về từ biển với làn da rám nắng, hãy thử ngay một trong cách công thức này để lấy lại làn da trắng trẻo, mịn màng.

Thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Không chỉ chống nắng ngoài da, bạn cần tăng cường khả năng chống tia cực tím từ bên trong qua các loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ.

Làm đẹp với một củ khoai tây

Chỉ với một củ khoai tây, bạn vừa có thể trị bọng mắt, trị mụn lại vừa chống lão hóa toàn diện cho da.